HYROX 

PERSONAL COACHING

Fitness závody mohou být náročné.

Není to něco, do čeho byste měli vstupovat nepřipravení.

Ale trénink na ně může být matoucí.

Vzhledem k unikátním požadavkům na vytrvalost, sílu, rychlost a výkon jsou tréninkové potřeby v tomto sportu velmi odlišné ve srovnání s většinou ostatních sportů.

Musíte se naučit, jak maximalizovat svůj výkon (bez nekonečných hodin tréninku), přičemž minimalizujete riziko zranění a vyhýbáte se nadměrné únavě.

Je to vyvážený úkol, který vyžaduje individualizaci, dovednosti a zkušenosti.

Správný tréninkový plán pro tebe.

Chcete odstranit nejistotu ohledně toho, jak nejefektivněji trénovat pro takový sport?

Rádi byste obdrželi jednoduché tipy, triky, taktiky a cviky, které vám poskytnou konkurenční výhodu? A vyhnout se běžným tréninkovým a závodním pastem, které zničily závody mnoha atletů?

Jak by se vám líbilo stát na startovní čáře s jistotou, že jste udělali vše, co bylo ve vašich silách, abyste byli co nejlépe připraveni na váš závod, s odborným trenérem na vaší straně, který vás podporuje po celou dobu?

Naše soukromé tréninkové plány vám mohou pomoci dosáhnout právě toho. Jsou přizpůsobeny vám a odpovídají vašemu životnímu stylu, časové dostupnosti, vybavení a úrovni fitness a zahrnují veškerou odbornou podporu, kterou potřebujete.